Οι μεγαλύτεροι σε ηλικία οδηγοί τείνουν να αντιμετωπίζουν προβλήματα στην οδήγηση και ειδικά κατά τις νυχτερινές ώρες.
Πολλές φορές, το να φοράει κάποιος γυαλιά οράσεως ή φακούς επαφής, βοηθάει πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Όμως, κατά τη νυχτερινή οδήγηση, πως μπορεί να παραμείνει κάποιος ασφαλής;
1. Βεβαιωθείτε πως έχετε τα κατάλληλα γυαλιά οράσεως ή φακούς επαφής που σας έχουν χορηγηθεί, σε περίπτωσηση που η δυσκολία στην οδήγηση οφείλεται σε κάποια πάθηση των ματιών σας.
2. Ελαχιστοποιήστε τον κίνδυνο. Οδηγήστε μόνο σε δρόμους που γνωρίζετε και αποφύγετε το σκοτάδι ή τους δρόμους χωρίς φώτα.
3. Αποφύγετε την οδήγηση εάν οι συνθήκες είναι κακές και μην οδηγείτε αν είστε αγχωμένοι ή κουρασμένοι. Μείνετε συγκεντρωμένοι στην οδήγησή σας, αποφεύγοντας να μιλάτε στο κινητό ή να δώσετε σημασία σε κάτι που σας τράβηξε την προσοχή.
4. Οδηγείτε πάντα αμυντικά. Αφήστε τουλάχιστον δύο μήκη αυτοκινήτου ανάμεσα σε εσάς και το αυτοκίνητο μπροστά σας και προσπαθήστε να αφήσετε ακόμη περισσότερο χώρο σε κακές καιρικές συνθήκες, ή όταν οδηγείτε γρήγορα.
5. Διατηρήστε τα παράθυρα σας καθαρά και ελέγξτε εάν όλα τα μέρη του αυτοκινήτου σας, όπως τιμόνι, φρένα, αυτόματο κιβώτιο και μεγάλους καθρέφτες, βρίσκονται σε καλή κατάσταση.
6. Κρατήστε το παρμπρίζ του αυτοκινήτου σας σε καλή κατάσταση, διατηρώντας καθαρούς τους υαλοκαθαριστήρες.
Κάντε ένα τεστ στον εαυτό σας και απαντήστε τις παρακάτω ερωτήσεις με ΝΑΙ ή ΟΧΙ.
α. Έχετε μειωμένα αντανακλαστικά;
β. Έχετε πρόβλημα στο να δείτε μέσα από το έντονο φως ενός επερχόμενου προβολέα;
γ. Οι άλλοι οδηγοί φαίνεται να οδηγούν πάρα πολύ γρήγορα και συχνά σας κορνάρουν;
δ. Παρατηρείτε ότι οι διασταυρώσεις σας προκαλούν άγχος ή εκνευρισμό;
ε. Μετά την οδήγηση νιώθετε κουρασμένοι;
ζ. Η αστυνομία σας έχει σταματήσει πρόσφατα λόγω ακανόνιστης οδήγησης;
στ. Οι φίλοι σας έχουν σταματήσει να δέχονται βόλτες με το αυτοκίνητο από εσάς;
Εάν οι περισσότερες ερωτήσεις απαντήθηκαν με ΝΑΙ, τότε μάλλον αρχίζετε να χάνετε την ικανότητα ασφαλούς οδήγησης.